Acerca de
Esmeralda
Acerca de
Esmeralda
¡Hola! Soy Esmeralda Salinas y me gustaría agradecerte que hayas llegado hasta aquí. No creo en las casualidades y si me estás leyendo para mí significa que algo de lo que hago ha conectado contigo. Seguramente así sea, de entrada porque al igual que tú, yo también he necesitado ayuda de profesionales de la Psicología para que echaran una mano en los momentos donde más perdida me he sentido.
Como psicóloga y como mujer, sé lo que supone sentir ansiedad y tristeza y tener la sensación de que no puedes hacer nada más para que dejen de molestarte estas sensaciones tan desagradables. Por eso quiero ayudarte a gestionar de manera definitiva estas emociones y así poder reconectar con todo aquello que te hace feliz, empezando por ti misma.
¡Hola! Soy Esmeralda Salinas y me gustaría agradecerte que hayas llegado hasta aquí. No creo en las casualidades y si me estás leyendo para mí significa que algo de lo que hago ha conectado contigo. Seguramente así sea, de entrada porque al igual que tú, yo también he necesitado ayuda de profesionales de la Psicología para que echaran una mano en los momentos donde más perdida me he sentido.
Como psicóloga y como mujer, sé lo que supone sentir ansiedad y tristeza y tener la sensación de que no puedes hacer nada más para que dejen de molestarte estas sensaciones tan desagradables. Por eso quiero ayudarte a gestionar de manera definitiva estas emociones y así poder reconectar con todo aquello que te hace feliz, empezando por ti misma.
¿Te ha pasado alguna vez que, mientras otras áreas de tu vida marchan bien,…
Es duro pero real ¿verdad?
Aunque tratas de hacer las cosas lo mejor posible, dando siempre lo mejor de ti, a veces no es suficiente para encontrarte mejor.
Sientes que algo no marcha del todo bien sin que sepas cómo
ponerle solución.
Lo cierto es que no recibimos ningún tipo de educación emocional que nos permita aprender a querernos y tratarnos bien, resolver nuestros conflictos, identificar y expresar nuestras emociones para que no nos invadan. ¿Tú también crees que deberían habernos enseñado a gestionar nuestras emociones desde el colegio? Posiblemente así nos hubiéramos ahorrado más de un problema...
Es importante que entiendas que no eres culpable de tus temores pero sí eres la responsable de tu bienestar y por tanto, de buscar soluciones que te ayuden de verdad.
Y aun así sabes que pasa algo contigo, que no te encuentras bien pese a que todo, o casi todas las áreas de tu vida funcionan.
A partir de mis vivencias, mis inquietudes personales y mis intereses, mi vida me dirigió de lleno a la Psicología. De eso hace ya casi 20 años y definitivamente, fue una de las mejores decisiones que he tomado. La Psicología y tener perspectiva de género, entre otras cosas, me ha ayudado a gestionar mis emociones y mis vivencias de otro modo y también me han revelado mi propósito vital, el cual tiene que ver contigo:
En definitiva, me encantaría formar parte de ese proceso donde logres sentirte más libre y feliz en la relaciones que estableces contigo misma y con las demás personas.
He colaborado con muchos centros de Psicología de reconocido prestigio en Madrid y ya es la hora de aportar mi sello personal a la psicoterapia con mujeres. Dicen de mí que soy una mujer cercana y empática, que habla claro y que se implica. Y es que para mí, cada persona que acude a mi consulta es especial y merece todo mi respeto y dedicación a su caso. Por ello, no trabajo con más de 15 citas semanales y espacio las sesiones para proporcionarte la intimidad y el cuidado que mereces.
Juntas vamos a hacer un viaje de reconexión con tu sabiduría interna y hallar lo que necesitas para ser una mujer que vive desde la serenidad y el disfrute, sin dejar de ser la mejor versión de ti misma.
Para ello empleo las técnicas y terapias de tratamiento psicológico más útiles e innovadoras con la finalidad de conseguir cambios duraderos y profundos en el menor tiempo posible. Como verás, sigo en continua formación y trabajo desde una metodología propia que combina la psicoterapia integradora, herramientas de integración cerebral y la perspectiva de género. Algunas de las principales herramientas que utilizo para acompañarte y conseguir tu propósito de lograr unas relaciones más satisfactorias son:
E.M.D.R.
Integración del Ciclo Vital (I. C. V.)
Flores de Bach
Mindfulness
Hipnósis
emprenderlo contigo.
I. R. (mujer, 51)
“Cuando conocí a Esmeralda sufría dependencia emocional, baja autoestima y problemas de adicción. Me sentía perdida, hundida, sin ganas de vivir, no encontraba el camino. A medida que fui trabajando con Esmeralda pude encontrarme, me enseñó herramientas para poder utilizar en mi vida para cuando tenga mis bajones y para mi trabajo diario. Ahora me encuentro muy bien, con ganas de vivir, con la autoestima más alta y con ganas de comerme el mundo. Me siento más segura de mi misma y afronto la vida de otra manera”.
Han confiado en mí:
¿Sientes que ha llegado el momento de entender qué te ocurre y salir del bucle en el que te encuentras?
