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Siempre has sido fuerte y autosuficiente, pero tal vez lleves tiempo sintiendo que emocionalmente no te encuentras bien y no sabes cómo gestionar lo que te ocurre de manera adecuada.
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Siempre has sido fuerte y autosuficiente, pero sientes que la ansiedad y la tristeza a veces se apoderan de ti y tienes dificultades para afrontarlas adecuadamente.
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Sabes que eres una mujer fuerte y autónoma en casi todo y sin embargo la vida a veces trae situaciones complicadas a las que no sabes cómo hacer frente. Otras veces son tus propios sentimientos los que interfieren en tu día a día, en ocasiones sin motivo aparente, y no hay forma alguna de acallarlos por más que lo intentas y acabas convirtiéndote en tu peor enemiga.
Juntas vamos a hacer un viaje de reconexión con tu sabiduría interna y hallar lo que necesitas para ser una mujer que vive desde la serenidad y el disfrute, sin dejar de ser tú misma (por favor, recuérdate que nadie es perfect@ y que tod@s tenemos nuestros puntos fuertes y nuestros puntos débiles!)
¿Te identificas con alguna de estas afirmaciones?:
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¡Hola! Soy Esmeralda Salinas, psicóloga sanitaria, formadora y coach, y me gustaría agradecerte que hayas llegado hasta aquí. No creo en las casualidades y si me estás leyendo para mí significa que algo de lo que hago ha conectado contigo. Seguramente así sea, de entrada porque al igual que tú, yo también he necesitado ayuda de profesionales de la Psicología para que echaran una mano en los momentos donde más perdida me he sentido.
Como psicóloga y como mujer, sé lo que supone sentir un fuerte malestar emocional y sentir que no puedes hacer nada más para que dejen de molestarte estas sensaciones tan desagradables. Por eso quiero ayudarte a gestionar de manera definitiva lo que te ocurre y así poder reconectar con todo aquello que te hace feliz, empezando por ti misma.
A lo largo de mis 15 años de carrera profesional he ido elaborando mi método propio, basado en la psicoterapia integradora y la perspectiva de género. La idea de mezclar ambos enfoques se basa en que, por un lado, la mirada de género es muy liberadora y sirve para sanar heridas, puesto que las mujeres atravesamos por dificultades concretas como consecuencia directa del proceso de socialización. Por otro lado, la psicoterapia integradora te va a ayudar a reducir el malestar que sientes ahora y a sanar lo que te sucede desde su origen, para que no vuelvas a caer una y otra vez en las mismas dinámicas.
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¿A qué esperas para encontrarte mejor?
Han confiado en mí:
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